Marchew to bezcenne dla naszego zdrowia warzywo naciowe. Znana jest ona dietetykom i sokoterapeutom przede wszystkim jako naturalne źródło beta-karotenu. Beta-karoten należy do grupy związków organicznych zwanych karotenoidami. Są one zarówno barwnikami nadającymi marchwi piękny kolor, ale i skutecznymi przeciwutleniaczami, które nie tylko opóźniają starzenie się naszego organizmu, lecz oczyszczają go one z toksyn zawartych w powietrzu, wodzie i w sztucznie przetworzonej żywności. Właściwością leczniczą marchwi jest harmonijna synteza wielu grup karotenoidów, w tym rzadkiego alfa-karotenu, luteiny, zeaksyny oraz śladowych ilości likopenu.

Unikalna prowitamina A


W marchwi zawarta jest przede wszystkim, niezwykle cenna, bo unikalna, prowitamina A. Bez tej prowitaminy organizm ludzki nie byłby w stanie wyprodukować pełnowartościowej witaminy A, która nie tylko ułatwia trawienie, łagodząc przy tym zaburzenia jelitowe i oczyszczając wątrobę z toksyn, ale i wspiera chemicznie nasz proces widzenia, a w przypadku seniorów zatrzymuje ona nawet efekt starczej dalekowzroczności. Witamina A, wyjątkowo dobrze syntetyzowana w naszym ciele, dzięki prowitaminie A pochodzącej z naturalnej, zarówno surowej, jaki gotowanej marchwi, niweluje również szkodliwe procesy degeneracyjne komórek ciała, pozwalając nam zachować na długo gładkość i sprężystość skóry. Warto również wiedzieć, że to właśnie marchew, ponieważ w przeciwieństwie do szpinaku, jarmużu i dyni nie zawiera ona błonnika, jest najskuteczniejszym źródłem prowitaminy A wśród wszystkich warzyw.

 

Pozdrawiamy

Zespół Świat i Polacy

Pin It

PRACA

Zapraszamy na serwis:"PRACA" Jeżeli masz firmę i szukasz wykwalifikowanych pracowników, zostaw bezpłatne ogłoszenie drobne. Może szukasz pracy? Pokaż że ci zależy i skorzystaj z naszego serwisu. Nie trać czasu niech oni dzwonią do ciebie!

OGŁOSZENIA

Zapraszamy wszystkich do serwisu: "OGŁOSZENIA" Można tutaj wstawić swoje używane rzeczy, albo sprzedać zupełnie nowy towar. Na co czekać? Bądź pierwszy i wstaw bezpłatne ogłoszenie drobne.

FIRMY

Zapraszamy na serwis: "FIRMY"  Jeżeli szukasz nowych klientów lub chcesz jeszcze bardziej rozreklamować swój biznes, zostaw wizytówkę. Wiemy jak dobra reklama jest niezbędna w osiągnięciu sukcesu. Nie strać tej okazji, bo może właśnie ona, przyniesie Tobie sukces.

Komputery

Czytaj

Jak pozbyć się roztoczy ze swojego domu?

Więcej…

Jak zaplanować wydatki?

Więcej…

Telefony

Codziennie

Komercyjne loty w kosmos już niedługo

Więcej…

Pamiętasz zapach ziemniaczków z ogniska?

Więcej…

Sport

Najciekawsze

Czy wiesz jak ważna w organizmie jest woda?

Więcej…

Jak zadbać o swój mózg?

Więcej…

Moda

Artykuły

Energetyczne ciastka orzechowo-owsiane

Więcej…

Ryż kalafiorowy z cukinią, groszkiem

Więcej…

Uroda

Zawsze Bądź

Czy mapy kłamią ?

Więcej…

Czy wiesz dlaczego Jerzyk zwyczajny, wcale nie jest "zwyczajny"?

Więcej…

Zdrowie

Na Bieżąco!

Wędkowanie

Więcej…

Grzyby dzielimy na cztery grupy

Więcej…